Nach einigen Jahren des Mama - Seins und dreier Kinder weiss ich, dass man als Frau und Mama, neben den vielen schönen Momenten mit Kindern , doch auch einige Themen mit sich trägt, die mit der Zeit belasten können. So schön die Zeit mit Kindern ist, kann es schnell passieren, dass man sich selbst und die eigenen Bedürfnisse vergisst, verdrängt oder zumindest meistens ans Ende der langen To-Do Liste stellt und dann doch keine Kraft mehr dafür hat.
 Manchmal verliert man sich selbst, es mangelt an Selbstbewusstsein und man kämpft für die Wertschätzung oder Anerkennung des Vollzeitjobs „Mama und Hausfrau" vor Anderen oder auch gegenüber sich selbst. Oder man versucht Beruf und Familie irgendwie unter einen Hut zu bekommen und ist doch nirgendwo so richtig da.
Ich habe in den letzten 12 Jahren so einige Facetten des Mama - Seins erleben dürfen, viele wundervolle Höhen, aber auch einige Tiefen erlebt und kenne daher viele dieser Gefühle und Gedanken.
Und irgendwann kommt dann der Zeitpunkt, an dem die Kinder einen dann plötzlich weniger brauchen und man sich erstmal neu sortieren darf. 
Kommt Dir das bekannt vor? Vielleicht kennst Du einige oder ähnliche der nachfolgenden Fragen und Themen?

• Wohin geht mein (beruflicher) Weg jetzt?
• Bin ich noch dieselbe Person wie vor den Kindern?
• Warum habe ich ständig Schuldgefühle?
• Wann ist denn Zeit für mich?
• Warum muss ich es immer allen recht machen? Muss ich es allen recht machen?
• Was ist aus meiner Partnerschaft geworden?
• Wie kann ich eine gute Mama sein und gleichzeitig auch gut für mich selbst sorgen?
• Wie bekomme ich alles unter einen Hut, ohne mich selbst zu verlieren?
• Ich kann nicht mehr, aber habe ich denn eine Wahl?

Diese oder ähnliche Gedanken kennst Du bestimmt. 
Ich würde mich wahnsinnig freuen, Dich auf Deinem Weg ein Stück zu begleiten und unterstützen zu dürfen. Buche Dir eine kleine Auszeit für Dich mit mir in der Natur und wir gestalten Dir ein schönes Naturerlebniscoaching, bei dem Du ganz Du selbst sein darfst.